Ingredientes

Condimento
Por lo general cada país o región tiene un conjunto de condimentos típicos, en el caso de Colombia la cocina tradicional se identifica por el uso del color, el azafrán, el comino y la pimienta, los cuales marcan la identidad en sus comidas.
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Cúrcuma
También conocida como azafrán de raíz. Es un saludable ingrediente con variedad de usos en la cocina; su presentación habitual es en polvo, pero cuando se compra fresca tiene un aspecto similar a la raíz del jengibre.
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Especias
Diminutas pero potentes, pueden transformar la monotonía de un plato y hacen que disfrutemos más de la comida. La mayoría proviene de Medio Oriente y gracias a ellas comer se convierte en una experiencia que incluye los cinco sentidos y va mucho más allá del simple acto de comer.
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Palmitos
Son un manjar que nos llega del noroeste argentino, Brasil y Paraguay. Provienen del corazón de la palmera de la especie “Euterpe edulis”, también conocidos como chonta o jebato en América del Sur.
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Kiwi
Esta sabrosa y pequeña fruta es un poderoso alimento para nuestro organismo, es muy rica en vitamina C y se puede elaborar conservas, bebidas, repostería o comerla fresca sin ninguna preparación.
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Perejil
Un estofado de carne, una deliciosa sopa, un arroz oriental, una ensalada verde, entre otras preparaciones, no serían lo mismo sin el exótico sabor del perejil.
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Champiñón
Es el hongo comestible más cultivado del mundo. Se caracteriza por tener un sabor neutro y delicado, posee un escaso rendimiento calórico y es relativamente rico en fibra.
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Pimienta
Condimento que se emplea para saborizar las comidas. La pimienta negra, verde y blanca, originarias de Asia, son las más populares.
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Mandarina
Es una fruta tropical parecida a la naranja, pero más pequeña, aunque hay múltiples variedades.
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